Преимущества фитнес-браслетов с измерением давления

Преимущества фитнес-браслетов с измерением давления

Фитнес-браслеты с каждым днем становятся все более популярными гаджетами. Теперь их носят не только спортсмены, но и другие люди, желающие точно знать, какие физические нагрузки они испытывают и как это переносит их организм. Традиционно фитнес-браслеты измеряли пульс человека и считали, сколько шагов он прошел. Но сейчас все больше производителей выпускают модели таких гаджетов, наделяя их возможностью измерять артериальное давление.

Фитнес-браслеты с такой функцией актуальны для тех, кто испытывает проблемы с повышенным или пониженным давлением. Они работают по принципу фиксации скорости распространения пульсации, проводя анализ получаемой информации и переводя выводы в показатели давления в миллиметрах ртутного столба. Конечно, по сравнению с профессиональными медицинскими тонометрами, фитнес-браслеты дают менее точные показания. Но погрешность не настолько велика, чтобы не ориентироваться на получаемые на таких гаджетах значения давления. При этом они намного удобнее стандартных тонометров, так как показывают давление прямо здесь и сейчас без необходимости просить помощь со стороны.

к содержанию ↑

Преимущества фитнес-браслетов

  • Главным плюс такого способа измерения давления – простота фитнес-браслета и тот факт, что его удобно использовать. Вы будете в любой момент знать свое давление, для чего не надо прикладывать усилия и получать специальные знания.
  • С браслетов все данные можно вывести на экран смартфона и они даются в простом для понимания формате.
  • У браслетов маленькие размеры, благодаря чему они практически не заметны и не ощущаются на руке.
  • Фитнес-браслеты создаются из гипоалергенных материалов и вы можете выбрать гаджет любого цвета и дизайна.
  • Эти девайсы могут быть использованы постоянно или в течение какого-то периода.
  • Благодаря получаемым с фитнес-браслета данным вы сможете грамотно выстроить программу своих тренировок и определиться с наиболее удобным временем для приема лекарственных средств.
  • Фитнес-браслеты могут заряжаться от электрической сети, работать от аккумулятора или батареек.
к содержанию ↑

Как выбрать фитнес-браслет с функцией измерения давления

При выборе такого гаджета следует помнить, что у каждого производителя фитнес-браслетов свой софт. Желательно познакомиться с мобильным приложением девайса, чтобы оценить его удобство для вас, только после этого можно делать покупку. Есть и другие нюансы, о которых надо помнить.

  • Выбирайте влагостойкий и устойчивый к механическим воздействиям фитнес-браслет, чтобы не беспокоиться о его сохранности, если во время прогулки или пробежки вы попадете под дождь.
  • Важно выбрать браслет, который будет удобно сидеть на вашем запястье, не натирая его и не спадая.
  • Чем больше время автономной работы вашего гаджета, тем лучше. Важно, чтобы ваш фитнес-браслет не требовал постоянной зарядки.
  • Выбирайте только те девайсы, которые совместимы с операционной системой вашего смартфона. Как правило, в продаже встречаются модели, совместимые с iOS и Android. А вот браслетов для Windows Mobile очень мало.
  • Большинство таких гаджетов производятся в Китае, поэтому важно убедиться, что в приложении фитнес-браслета есть русский интерфейс или хотя бы английский.
  • Обращайте внимание на количество функций, которые поддерживает гаджет. Например, это может быть возможность замера температуры тела и других показателей здоровья. К ним могут добавляться мультимедийные возможности, функция будильника, управление камерой смартфона и другие.
  • Желательно выбирать фитнес-браслет с мониторингом качества сна, так как крепкий сон является залогом хорошего здоровья. Благодаря такому устройству вы будете точно знать, когда лучше ложиться спать и во сколько вставать, чтобы чувствовать себя отлично.
  • Еще одной полезной функцией является подсчет употребляемых вами калорий и количества выпитой воды. У некоторых моделей браслетов в приложении есть такая функция.
  • Ищите оптимальный баланс между функциональностью устройства и ценой.

Правильно выбрать фитнес-браслет с замером пульса и давления не сложно. Главное – хорошо изучить характеристики моделей от разных производителей и понять, какие еще функции вам важны, помимо замера показателей здоровья. Также посмотрите отзывы о браслетах, чтобы понять, какие «подводные камни» могут скрываться за покупкой этих устройств. Изучив эту информацию вы поймете, какой именно фитнес-браслет подходит именно вам. Одной из хороших сбалансированных моделей является GSMIN WR12 с замером давления и пульса – бюджетный и надежный вариант.

  • Реклама:

  • Свежие публикации

    Добавить комментарий

    Популярные публикации

    Инструкция для фитнес-браслета GSMIN WR11 (2019)

    Содержание: Об устройстве Особенности Части браслета Начало использования Поддерживаемые версии программного обеспечения Скачивание приложения Как проводить измерения Функции браслета Характеристики
    Читать полностью >>

    Инструкция для браслета HRS M3 Plus

    Содержание: Минимальные системные требования Подготовка к использованию Инструкции по подключению Режимы браслета Часто задаваемые вопросы и ответы Основные характеристики Примечания
    Читать полностью >>

    Инструкция для фитнес-браслета GSMIN B3

    Содержание: Введение Комплект поставки Подготовка браслета к работе Использование фитнес браслета Зарядка устройства Управление при помощи сенсорного дисплея Измерение артериального
    Читать полностью >>

    Adblock detector