Обзор спортивных часов GSMIN SW19 с мониторингом сердечного ритма

Обзор спортивных часов GSMIN SW19 с мониторингом сердечного ритма

Спортивные часы GSMIN SW19 – это идеальная модель для брутального мужчины, который следит за своим здоровьем и ценит высокое качество жизни. В их дизайне нет ничего лишнего, строгость и минимализм стали той основой, благодаря которой гаджет выглядит дорого и статусно. Этому способствует и классический кожаный ремешок: он прекрасно смотрится на руке, устойчив к истиранию и дополнит любой образ.

Функциональные возможности GSMIN SW19 позволяют кардинально изменить ритм жизни в лучшую сторону и взять под контроль физическую активность, питание и общее состояние организма. С умными часами уже не получится отлынивать от тренировок, убеждать себя в том, что пешая активность за день была выполнена. Гаджет точно подсчитает, достаточно ли владелец гулял сегодня и не нужно ли ему скорректировать нагрузку во время занятий спортом. Достоверным сигналом к коррекции спортивного режима станут показания мониторинга сердечного ритма.

Основные функции

Основные функции SW19

Основной целью использования данных часов производитель видел улучшение качества жизни, изменение привычного уклада, мотивацию к активности. Поэтому, помимо перечня стандартных функций для смарт-часов, оснастил GSMIN SW19 расширенными возможностями:

Читайте также
Обзор браслета Garmin Vivosmart 4
»
  1. Шагомер – это главное средство для контроля минимальной физической активности. Он подсчитает, какое расстояние владелец прошел в течение дня, и подскажет, если необходимо еще прогуляться. Это особенно удобно для тех, кто ведет сидячий образ жизни, систематически не занимается спортом. А так можно сказать о большинстве современных людей. Только большой толчок станет стимулом для качественных перемен – именно эту роль выполняют спортивные часы.
  2. Строгий подсчет потраченных за день калорий поможет понять, почему вес не изменяется желаемым образом. Эта функция универсальна для желающих сбросить, набрать или удержать массу тела на месте. Владелец сможет моментально скорректировать количество и качество съеденной пищи, благодаря контролю со стороны смарт-часов. Они подскажут, как изменить пищевое поведение, чтобы добиться поставленных целей.
  3. Таймер поможет проводить тренировки в нужном режиме.
  4. Сигнал подскажет о входящих звонках и сообщениях на синхронизированный телефон. Это очень удобно, когда нет возможности ответить: например, во время рабочей встречи или торжественного мероприятия.
  5. Измерение величины пульса и давления – определяющий показатель продуктивности тренировки. Только постоянный контроль за этими параметрами поможет добиться результата: похудеть или набрать мышечную массу.

Таким образом, смарт-часы помогают всесторонне контролировать деятельность организма и процессы, которые в нем происходят. Владелец получает полную информацию о реакции сердечно-сосудистой системы на тренировки, что позволяет заниматься спортом безопасно и максимально продуктивно. Пользователь может самостоятельно составить индивидуальный план занятий спортом и корректировать свой вес в соответствии с желаемыми параметрами.

Известно, что темп занятия для поддержания тела в тонусе и наращивания мышечной массы значительно отличается. Нужную нагрузку можно фиксировать с помощью достижения определенной частоты пульса. Лучшим помощником в этом станут часы GSMIN SW19!

к содержанию ↑

Измерение пульса и давления: как происходит и от чего зависит

Измерение пульса и давления: как происходит и от чего зависит

Читайте также
Обзор фитнес браслета Huawei Band 3 Pro
»

Функция измерения пульса и давления полезна далеко не только для спортсменов-любителей. Она пригодится и для пожилых людей, так как позволяет узнать эту величину, не используя дополнительных приборов и не посещая больниц. Надо учитывать, что смарт-часы – это не медицинский прибор, точность их показаний не гарантируется. Но получить общую картину здоровья реально. Особенно если отслеживать эти показатели в динамике, то можно поймать момент, когда потребуется консультация специалиста.

Чтобы результаты измерений максимально соответствовали реальным, необходимо придерживаться определенных правил. Требуется успокоиться, принять удобную позу. Если показания регулярно отклоняются от нормы, рекомендуется пройти комплексное обследование.

к содержанию ↑

Технические характеристики

Технические характеристики SW19

Читайте также
Обзор водонепроницаемых часов GSMIN WP41 с измерением давления и пульса
»

Смарт-часы GSMIN SW19 оснащены отличным набором функциональных возможностей. Они позволяют всесторонне контролировать параметры организма и при необходимости изменять интенсивность нагрузки или пищевые привычки. Гаджет станет главным помощником на пути к качественно новой жизни.

Синхронизация

Гаджет совместим с операционными системами Android или iOS. Для организации единого информационного поля устройств нужен только Bluetooth. Чтобы получить грамотные рекомендации по корректировке питания и тренировок, необходимо установить специальное приложение HPlus, которое будет анализировать и систематизировать сведения, собранные умными часами.

Аккумулятор

Смарт-часы работают от мощной батареи емкостью 110 мА/ч. Эксплуатировать гаджет при полном заряде, который достигается за 2 часа, можно около недели. Аккумулятор придется поменять примерно через год, а при активном пользовании – через 6 месяцев.

Дисплей

Смарт-часы оснащены цветным экраном с диагональю 1.3″. В нужный момент он отобразит не только дату и время, но и пульс и количество пройденных за день шагов. Отличается высокой четкостью и отличной цветопередачей, поэтому пользоваться устройством – настоящее удовольствие.

Упаковка

GSMIN SW19 – отличный подарок к любому торжеству. Его не придется дополнительно упаковывать, так как об этом уже позаботился производитель. Оригинальная круглая коробка из жести защищает от повреждений во время транспортировки и имеет привлекательный внешний вид.

15.08.2019

Оценить статью
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новые публикации

  • Реклама:

  • Реклама:

  • Смотреть все »

    Популярные темы

    Смотреть все »

    Adblock detector