Смарт-часы GSMIN P2. Стильный и полезный аксессуар
Каждый спортсмен знает, что кардионагрузка эффективна только тогда, когда значения пульса лежат в определённом диапазоне. Чтобы контролировать ЧСС — частоту сердечных сокращений, нормальные беговые дорожки, велотренажёры, эллипсоиды оснащены контактными площадками, которые считывают пульс. А что же делать при пробежках на свежем воздухе, велопрогулках, плавании?
На помощь приходят смарт-часы, измеряющие давление и пульс в режиме реального времени.
Если бы этот умный прибор не существовал, даже странно представить себе спортсмена, который после 5 минут пробежки делает паузу, извлекает из рюкзака тонометр и измеряет давление, например, полуавтоматическим прибором.
Как смарт-часы измеряют артериальное давление
Манжета, фонендоскоп, манометр — с начала XX века и до наших дней врачи измеряют давление аускультативным или звуковым методом, разработал который наш соотечественник, Н.С.Коротков.
Французский учёный Э.Ж.Марей в последней трети XIX века установил связь артериального давления с амплитудой пульсовой волны. Назвали его фотоплетизмографическим. Метод тогда не получил практического применения по причине сложности вычислений и неточности измерения амплитуды.
С развитием техники стало возможным разработать точный PPG-датчик, а данные с него обрабатывать средствами вычислительной техники.
Не все устройства, оснащённые PPG-датчиком, способны к измерению артериального давления. Часы P2 от GSMIN это умеют.
к содержанию ↑Смарт-часы GSMIN P2
Технические характеристики
Смарт-часы GSMIN P2 имеют привлекательный дизайн с плавными обводами квадратного корпуса. Материал корпуса часов — гипоалергенная пластмасса, укреплённая полосой из нержавеющей стали. Ремешок длиной 21 см может быть как силиконовым, так и металлическим. Ремешки оснащены замком быстрой замены.
Измерять пульс и давление часам позволяет скоростной PPG-датчик. Обрабатывает статистику и вообще является сердцем часов мощный микропроцессор Realtek 8762-AG.
Часы небольшие, всю их видимую фронтальную поверхность занимает яркий монохромный экран диагональю 0.95”.
Для подсчёта шагов часам необходимо как-то отслеживать перемещение в пространстве. Фиксирует изменения положения часов многоосевой датчик ускорений. Его ещё называют акселерометром.
Масса устройства составляет 35,8 грамма с силиконовым ремешком или 57 граммов с родным металлическим браслетом. В этот незначительный вес производитель поместил довольно ёмкий аккумулятор на 150 мАч, который снабжает часы энергией на протяжении 5 суток при полной нагрузке.
Водозащита по стандарту IP67 позволяет не обращать внимания на душ или бассейн. А вот погружать эти часы на глубину не стоит.
Смартфон связывается с часами по Bluetooth версии 4.0.
Возможности смарт-часов GSMIN P2
Отслеживание работы сердца
Чтобы отслеживать интенсивность тренировок, устройство постоянно или через определённые интервалы времени замеряет пульс. Интервалы задаются в настройках часов в приложении.
Замер давления осуществляется по запросу хозяина. Например, после головомойки у начальства. Или наоборот, после разноса подчинённых пользователь желает узнать своё давление. 2-3 нажатия на экран, 30 секунд времени — и значения на дисплее.
Чтобы функция работала правильно, необходимо задать собственные параметры, а именно пол, возраст, рост и вес. Они также влияют на расчёт показателей давления и пульса. Кроме того, приложение обладает простейшей диагностической программой, которая способна предупредить пользователя об избыточной нагрузке или опасности повышения давления.
Внимание! Важно понимать, что устройство не является медицинским прибором. Результаты измерений не могут быть приняты на веру до последней цифры и не могут служить основанием для принятия решения о диагнозе врачом.
Устройство нужно скорее для понимания динамики и давления и пульса.
Отслеживание сна
Человек, который следит за своим здоровьем, не должен пренебрегать сном. При этом важно не только время, проведённое в постели. Важно, сколько времени продолжались фазы быстрого и медленного сна, были ли моменты бодрствования ночью. Смарт-часы GSMIN P2 такую информацию записывают и сбрасывают в приложение для проведения анализа и подведения статистики.
Шагомер
Выше мы писали про акселерометр. Данные с акселерометра используются программным обеспечением устройства для определения того, идёт ли человек или, например, едет на автомобиле по дороге с равномерными кочками. Программа способна разобраться в вертикальных и горизонтальных ускорениях и приплюсовать шаг, если он действительно сделан.
Подсчёт калорий
Зная исходные данные — рост, вес, пол, возраст, а также количество пройденных шагов, довольно просто рассчитать количество потраченных на ходьбу калорий. Алгоритм учитывает и данные с датчика пульса, а если включен режим постоянного мониторинга давления — то и динамику изменения давления.
Напоминание об активности
Человеку свойственно увлекаться. Даже скучной работой, не говоря о чтении интересной книги или просмотра увлекательной передачи. В это время человек сохраняет неподвижность. А жизнь — в движении, поэтому умные часы можно настроить так, чтобы каждый час они вибрировали и напоминали: встань и иди. Разомнись. Погуляй. Твоё здоровье нуждается в движении.
Часы измеряют время, поэтому способны отличить день от ночи. Ночью уведомления об активности не приходят.
к содержанию ↑Звонки и уведомления
Экран часам нужен не только для того, чтобы показывать время и число пройденных шагов. Если на смартфон пришло СМС или сообщение в мессенджер, уведомление об очередном лайке в любимой соцсети, часы способны показать текст на экране. Это может быть удобно, например, на совещании — никто не посмотрит косо на человека с часами. А человека с телефоном могут принять за нетактичного.
Если же поступит звонок, часы будут вибрировать, пока носитель не отключит уведомление, не снимет трубку или не сбросит звонок. При входящем звонке часы покажут на экране контакт, если смартфону удалось определить номер.
Естественно, все уведомления отключаются и включаются в настройках часов в приложении.
к содержанию ↑Упаковка
Устройство поставляется в жестяной банке. Банка круглая, как у многих гораздо более дорогих часов. Внутри пенополиуретан, предохраняющий часы от ударов и толчков.
На внешней стороны коробки нанесены марка и характеристики смарт-часов. Часы в такой упаковке не стыдно преподнести в виде подарка.
Выводы
Смарт-часы GSMIN P2 — современное, красивое, стильное, и, главное, полезное устройство, которое и можно носить и с официальным костюмом и со спортивной формой, круглосуточно следящее за здоровьем своего хозяина. Модный аксессуар, которому можно доверить многое.
12.02.2019
0
