Зачем в смарт-часах нужен контроль содержания кислорода в крови, и как он работает

Зачем в смарт-часах нужен контроль содержания кислорода в крови, и как он работает

Параметр, который показывает, насколько много в крови человека гемоглобина, содержащего кислород, в норме должен удерживаться на отметке в 96-99%. При физической нагрузке этот показатель может снижаться. Фитнес-браслеты и смарт-часы, обладающие соответствующей функцией, просвечивают сосуды запястья, и по количеству поглощенного света детектор определяет, как сильно кровь насыщена кислородом. Таким показаниям можно доверять. Но о чем это говорит, и кто должен внимательно относиться к полученным данным?

Зачем контролировать уровень насыщенности кислородом

Измерение насыщенности крови кислородом помогает в нескольких случаях:

  • профессиональные спортсмены опираются на этот параметр при определении подходящей физической нагрузки;
  • альпинисты, отслеживая уровень кислорода в крови, могут скорректировать скорость подъема или выбрать наилучший вариант действий, так как в горах воздух разреженный, и существует риск негативных реакций организма на окружающие условия.

Также информация может понадобиться людям со специфическими заболеваниями, например, она сообщит о возможной анемии.

Гипоксемия – резкое понижение количества кислорода в кровотоке – наступает по разным причинам, не только из-за подъема выше пяти тысяч метров. Она может указывать на развитие пневмонии, о деформации бронхов или отека легких, является симптомом инфаркта.

Кстати, этот показатель может указать и на развитие коронавирусной инфекции, так как известно, что у больных понижается количество кислорода в крови. Своевременное обращение за помощью в такой ситуации спасает от тяжелых последствий.

Как работает функция

Современные фитнес-браслеты и смарт-часы научились измерять пульс и давление, используя способ фотоплетизмографии. Для этого устройству требуется просветить сосуды специальными светодиодами, которые можно обнаружить, если перевернуть корпус девайса. Аналогичным образом происходит и получение данных о насыщенности кислородом – просвечиваемая специальными светодиодами кровь позволяет измерить с помощью датчика уровень поглощения света, в итоге программа может рассчитать нужный пользователю показатель. Обычно девайс по умолчанию проводит измерения с определенной периодичностью, так что удастся посмотреть, как меняются показатели в динамике. Смарт-часы с такой опцией могут стать отличным помощником, который заботится о вашем здоровье.

25.09.2020

Оценить статью
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новые публикации

Смотреть все »

Популярные темы

Смотреть все »

Adblock detector