Самые бюджетные умные часы с функцией измерения давления
С наступлением предпенсионного и пенсионного возраста крайне важно следить за биометрическими параметрами: давлением, пульсом, температурой, ЧСС и т.д. Порой мы забываем лишний раз сесть и померить давление, а потом экстренно пьём лекарства для стабилизации состояния организма.
Полезно, если было бы одно компактное устройство, которое в автоматическом режиме или по запросу (нажатием одной кнопки) могло измерить давление. Большим плюсом будет, если это устройство не нужно постоянно носить в коробке с собой. Например, чтобы его можно было надеть как наручные часы и регулярно измерять необходимые параметры.
Гаджеты в помощь пожилым людям
Не бойтесь слова «гаджеты» и всячески не избегайте современные устройства, ведь именно они помогут круглосуточно следить за состоянием здоровья. Например, фитнес-браслет GSMIN WR41 выглядит как простой браслет или компактные наручные часы. Маленькое устройство умеет измерять давление и пульс, отслеживать количество шагов, часов сна.
Фитнес-браслеты – это лучшее решение на сегодняшний день для пожилых людей, которые хотели бы отслеживать важные параметры организма. Устройство простое и понятное в управлении для повседневного использования. Буквально один раз настройте время, будильник, напоминание через смартфон, а также попробуйте измерить давление. После несложных манипуляций понадобиться два-три нажатия по сенсорному экрану, чтобы быстро измерить давление и пульс, вовремя принять лекарство.
Поддерживайте стабильное состояние организма, своевременно реагируя на изменение биометрических параметров.
Бюджетные гаджеты для здоровья
«Сколько же стоит умный фитнес-браслет, умеющий измерять давление?», спросите вы. На рынке гаджетов продаются бюджетные и дорогие модели. Высокая цена не всегда означает встроенные дополнительные опции и функции, чаще всего это просто переплата за бренд, кожаный ремешок или дизайнерский стиль аксессуара.
Достаточно простой модели, самого дешевого фитнес-трекера, который измеряет давление и пульс. Один из самых доступных фитнес-браслетов с полезными для здоровья функциями – GSMIN WR41. Стоит устройство как обычные наручные часы, только в компактном устройстве есть дополнительные функции:
- измерение давления;
- измерение пульса;
- подсчет калорий;
- шагомер;
- количество часов сна;
- синхронизация со смартфоном.
Простой в использовании гаджет будет поддерживать вашу физическую активность в течение дня. Удастся это за счет простых напоминаний о необходимости пройтись или заняться физкультурой, выйти на прогулку в местный парк или погулять вокруг дома. Ходьба на свежем воздухе разгонит кровь, улучшит настроение и самочувствие.
При этом вы не переусердствуете с нагрузкой, ведь даже на улице с вами будет умный браслет, который в любой момент готов измерить давление и пульс. Как только показатели организма начнут ухудшаться, можно будет приостановить ходьбу в парке или вовремя вернутся домой, чтобы принять лекарства.
Синхронизация со смартфоном позволяет отслеживать всю статистику измерений параметров организма. Например, если в первой половине недели наблюдается небольшая физическая активность и повышенное давление, меньше переживайте – больше двигайтесь на свежем воздухе. Также вы будете видеть по статистике, что в прошлом году вы двигались активнее и чувствовали себя лучше. Значит, нужно добавить больше физкультуры на свежем воздухе, чтобы вернуть тонус, и укрепить здоровье.
Эффективный помощник или бесполезная «игрушка»?
Больше половины пенсионеров скажут, что «все эти гаджеты – полная ерунда, и самым эффективным методом измерения биометрических параметров станет тонометр, термометр и пульсометр». Возможно, первые фитнес-браслеты были не очень полезными для людей старшей возрастной категории из-за минимального набора функций.
Современные фитнес-браслеты, например, модель GSMIN WR41 очень полезная, точная в работе и простая в использовании. У многих пенсионеров уже есть смартфоны с разными приложениями. Установите еще одно полезное приложение от GSMIN для отслеживания параметров здоровья. Как только будут отклонения по норме, например, повышенное давление или частый пульс, начните приём лекарств для стабилизации состояния здоровья.
Полезный аксессуар можно носить с собой постоянно, даже принимать душ, готовить, заниматься огородом или садоводством. Устройство стоит недорого и начинает отрабатывать свою цену с первых дней ношения. Лежа в кровати перед телевизором, стоя в очереди в супермаркете, сможете измерять давление и пульс нажатием нескольких кнопок на сенсорном экране.
В браслете можно настраивать будильник, напоминания (через смартфон). Больше не придется записывать и вспоминать, где делся листок с графиком приема медикаментов. Один раз настройте напоминания на смартфоне, и на часах автоматически будут появляться уведомления о приеме лекарств, необходимости сделать прогулку, отдохнуть или позвонить кому-нибудь.
07.04.2021
0
