Начинаем работу с приложением Fitbit

Начинаем работу с приложением Fitbit

Для пользователей устройств от Fitbit крайне важно разобраться с приложением. Именно программа способна сохранить всю информацию о владельце, помогает отслеживать прогресс, устанавливать цели и реализовывать их, а также более полноценно использовать продвинутый гаджет.

Своеобразной панелью инструментов является экран «Сегодня», где владелец может просмотреть все полученные данные:

  • количество шагов и расстояние;
  • минуты активности;
  • пульс;
  • вес;
  • данные о сне;
  • сожженные калории и прочее.

Чтобы изменять и настраивать отображение параметров, нужно перейти в меню «Изменить», оно открывается в правом углу, вверху. На открывшемся экране можно выбрать и изменять параметры. Для перемещения достаточно удержать и перетащить элемент. Удаление раздела активируется снятием флажков или прикосновением к выделенному красным символу.

С экрана «Сегодня» пользователи могут переходить к настройке и изучению всех полученных данных – к истории упражнений, информации о питании, сне и т.д. Вручную можно корректировать упражнения, продукты питания в журнале, добавлять их калорийность или считывать штрих-коды с помощью камеры смартфона.

fitbit

Работа с ежедневными целями

Создавая учетную запись, можно установить ежедневные цели. Если нужно изменить их, достаточно на экране «Сегодня» выбрать переход к учетной записи – левый верхний угол. Здесь откроется панель, где есть раздел «Цели». Достаточно выбрать соответствующий вариант:

  • активность;
  • физические упражнения;
  • сон;
  • питание.

Далее можно будет отредактировать цель в соответствии с пожеланиями.

Насыщение кислородом: как работать с оценками

Устройства могут отслеживать насыщение крови кислородом. Оптимальная оценка Cardio Fitness показывает, сколько кислорода прокачивается во время физической нагрузки. В приложении данные представлены на диаграмме от «Плохо» до «Отлично». Для того чтобы работать с приложением, необходимо:

  1. Перейти с экрана «Сегодня» в раздел «Частота сердечных сокращений».
  2. Перейти на второй экран в верхней части открывшегося.
  3. Изучить счет Cardio Fitness.
  4. Коснуться в верхнем правом углу, чтобы получить доступ к расширенным настройкам.

Аналогичным образом настраиваются и другие параметры, а также дополнительные возможности приложения и устройства. Максимально понятный интерфейс приложения обычно не вызывает затруднения у пользователей.

05.03.2021

Оценить статью
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новые публикации

Смотреть все »

Популярные темы

Смотреть все »

Adblock detector