Секреты популярности: почему фитнес-трекеры взлетели на вершину продаж

Не так давно никто и не предполагал, что фитнес-браслеты и трекеры займут столь большую нишу в повседневной жизни каждого человека. Считавшиеся исключительно спортивными, гаджеты украсили запястья даже тех, кто о спорте сначала совсем не помышлял. Почему же они оказались столь привлекательными, в чем их секрет?

Фитнес-трекер или браслет, как оказалось, может быть полезен любому человеку. Отслеживание количества сожженных калорий, частоты пульса и прочих параметров помогает не только правильно выбрать режим тренировки, но и сориентироваться в приеме лекарств, а также мотивирует менять образ жизни в сторону более здорового и активного.

Калейдоскоп функций: почему фитнес-браслеты оказались столь полезными

Вообще, разные производители предлагают пользователю большой спектр опций, так что каждый сможет отыскать устройство, которое будет максимально соответствовать его представлениям. При этом разняться и цены, и дизайнерские ухищрения. Брендов, которые заполняют сегодня рынок, с каждым днем становится больше. Но есть, конечно, и основной костяк функций, без которых представить фитнес-браслеты уже не получится. К таковым относятся:

• расчет калорий, которые были потрачены в течение дня или на тренировках. Могут учитываться любые нагрузки, в том числе прогулки;
• шагомер, включающий как количество шагов, так и расчет общей дистанции в километрах;
• пульсометр, который позволяет контролировать ЧСС в ходе тренировки и в состоянии покоя;
• программы физической активности.

Сегодня многие гаджеты позволяют даже узнать приблизительный уровень давления. Несмотря на то, что показания по сравнению с медицинскими приборами могут быть не совсем точными, это позволит сориентироваться тем, кто испытывает проблемы с давлением, чтобы вовремя принять лекарственный препарат.

Также фитнес-трекеры соединяются со смартфонами, что существенно расширяет их функциональность. Например, появляются возможности планировать расширенные тренировки, вести статистику занятий, получать уведомления и реагировать на них, получат консультации виртуального фитнес-тренера.

Все это, конечно, способствует не только эффективным тренировкам, но и оздоровлению.

Фазы сна и «умные» будильники

Сегодня практически невозможно найти браслет, который не предлагает владельцу разбудить его в «правильное» время. Так называемые «умные» будильники действительно способствуют большей бодрости и помогают сразу настроиться на динамичный день.

В чем их секрет? Исключительно в научных данных! Как выяснили ученые, у человека несколько фаз сна, и только в одной конкретной пробуждение позволяет чувствовать себя бодрым и начинать день, не валяясь в постели, мучительно не желая вставать.

Гаджет на запястье опирается на ряд параметров и показания датчиков, чтобы фиксировать, когда у владельца протекают быстрые и медленные фазы сна. Это позволяет девайсу вычислить, сколько и каких циклов сна пройдено, а также разбудить своего владельца ровно в тот момент, который окажется оптимальным. Благодаря этому, человек сможет полноценно отдохнуть и проснуться бодрым. Многие гаджеты справляются с данными задачами блестяще, при этом они почти неощутимы на запястье.

Не спортсмен? Трекер не повредит!

Какие плюсы от спортивного, на первый взгляд, гаджета для человека, который к спорту совершенно холоден? Здоровый образ – жизни не просто модный тренд, во многих случаях это необходимость. Присутствие на запястье устройства, которое напоминает, что пора размяться или пройтись, значительно улучшит ваше самочувствие, если вы начнете следовать указаниям.

Совместно со смартфоном такое устройство позаботится о вашей фигуре: гораздо проще придерживаться диеты, когда на руке девайс, который скрупулезно подсчитывает истраченные калории, а в телефоне – специальное приложение, куда можно внести все, что вы за день съели.

Выбор фитнес-браслета

Прежде чем остановить свой выбор на том или ином девайсе, лучше сначала изучить варианты, представленные на рынке. Для того чтобы подобрать подходящий вам фитнес-браслет, нужно опираться на ряд параметров:

• цветной или черно-белый дислей;
• емкость аккумуляторной батареи и заявленное производителем время работы от одной зарядки;
• пылезащита и влагостойкость. Если вы хотите тренироваться в бассейне, то стоит уделить особенное внимание данному параметру;
• набор опций и возможности взаимодействия со смартфонами;
• ремешок, можно ли менять его и т.д.

Благодаря своим возможностям, фитнес-трекеры оказались на вершинах продаж, и сегодня каждый хочет приобрести умное устройство. Эта модная тенденция на самом деле весьма похвальна, и даже можно смело утверждать, что фитнес-браслеты делают мир лучше!