Обманывают ли фитнес-трекеры пользователей: верить ли показателям?

Многие пользователи порой сомневаются в результатах измерений своих трекеров. Вопрос показался достаточно важным, так что одно английское издание решилось провести тест, который выявил бы наименее точные трекеры, которым точно не стоит доверять. На основании данного исследования образовался определенный антиТОП устройств.

Лидер с конца

Первое, о чем предупредили эксперты, проводившие исследования, так это независимость точности измерений от марки. У одного и того же производителя среди представленных моделей есть существенные отличия в точности. Тем не менее, лидером антирейтинга признали устройство от компании Garmin. Им стал браслет Vivosmart 4, допускающий погрешность в существенные сорок два процента!

Трекер занижает результаты владельца. Во время теста бегун, использовавший его, пробежал тридцать семь миль, а вот девайс зафиксировал только двадцать шесть из них. Возможно, кому-то даже пригодится такой вариант измерений – если хочется мотивировать себя двигаться больше, но на самом деле подобная погрешность кажется почти чудовищной, разве нет?

Не все Самсунги одинаково точны

В качестве девайсов от Самсунг обычно мало кто сомневается, однако и среди них имеются те, что разочаровывают своей точностью. Эксперты обнаружили, что модель Gear S2 немногим точнее Vivosmart 4. Этот девайс сократил расстояние на тридцать восемь процентов. Так что, даже покупая такую зарекомендовавшую себя марку, стоит помнить: трекер может работать против вас.

Гаджеты, которые слишком оптимистичны

Как показало проведенное исследование, гаджеты в целом стремятся занизить реально пройденное расстояние. Однако были и те девайсы, которые решили прибавить пользователю километров. Как ни странно, завышает эффективность пробежки знаменитый девайс от Эппл третьей серии. Он вполне может прибавить пользователю километраж, показав его в целом на тринадцать процентов больше.

Еще «лояльнее» к владельцу относится китайский гаджет от Huawei. Смарт-часы Watch 2 Sport щедро добавляют почти тридцать процентов к пройденному расстоянию. Это уже может привести к печальным последствиям, ведь если пользователь собирался сбросить вес, ему нужны показатели, гораздо ближе к реальным, не так ли?

Прочие протестированные устройства из антирейтинга

Конечно, очень интересно знать, какие еще девайсы способны «солгать» своему владельцу, тем самым сорвав график тренировок. Помимо перечисленных выше гаджетов, в тестировании отличились и такие представители фитнес-браслетов, как:

• Misfit Ray ошибся в меньшую сторону на целых тридцать два процента;
• Amazfit Bip от одного из лидеров – производителя Xiaomi выдает погрешность в тридцать процентов;
• Fitbit Zip и устройство от Polar А370 ошибаются значительно меньше, но все же это погрешность в восемнадцать процентов.

Получается, что данным устройствам не стоит доверять в подсчете расстояний. Однако пользователь может и самостоятельно представить, сколько на самом деле прошел, если воспользуется нехитрыми вычислениями. С другой стороны, фитнес-трекеры приобретаются не для того, чтобы заниматься математикой.

В чем еще могут солгать умные устройства

Безусловно, если такие результаты выдало исследование, посвященное самому простому датчику – шагомеру, то что говорить о датчиках, с помощью которых подсчитывается пульс или измеряется давление?

Пользователи резонно предполагают, что в этом отношении девайсы тоже не будут точны. И действительно, чтобы наиболее точно измерить частоту пульса, датчик должен располагаться не на запястье, а на груди. Подобные дополнительные устройства используют профессиональные спортсмены. Однако такая высокая точность может и не потребоваться, так что с пульсом можно и примириться.

Что касается устройств, которые предлагают пользователям величины артериального давления и даже ЭКГ, то стоит сразу же напомнить себе: фитнес-трекеры не относятся к медицинским устройствам. Показания давления они рассчитывают с помощью специального программного обеспечения, так что их точность приблизительна изначально.

Аналогичным образом обстоят дела и с расчетом ЭКГ. Программное обеспечение делает его на основании показателей датчика пульса. Так что, соответственно, график может отличаться от реальности.

Помните, что фитнес-браслет не может заменить консультацию со специалистом, будь то тренер или же врач-кардиолог. Если вы испытываете трудности в спорте или же чувствуете себя нехорошо, обращайтесь по адресу, не ожидая, что фитнес-браслет на запястье сможет решить ваши проблемы!